El sentido de la vida y la felicidad brotan de ese profundo amor que se encuentra alojado en la esencia del ser humano.Sólo se sienten realizadas las personas capaces de amar en entrega generosa.La condición intrínseca del amor es la permanencia;el amor nunca muere y se proyecta para siempre sobre la persona amada.El amor es más fuerte que la muerte.El amor es,ante todo,lo que hace ser.
La falta de amor,por el contrario,es un indicador potente de la incidencia de las enfermedades crónicas,del declive funcional y de la mortalidad.Hay una gran evidencia de una estrecha relación entre el amor,la salud percibida y la salud objetiva.El amor no es usar y tirar,lo que entendemos por amor,muchas veces,es lisa y llanamente desamor.La palabra AMOR se usa frecuentemente,es una palabra desgastada,carente de contenido y significado.Con frecuencia,nos encontramos con parejas desgastadas,incomunicadas y desmotivadas.La incomunicación es el nexo de unión,como si la pareja fuera cosa de tres:él,ella y la televisión.
Frases como(dame la cena),(hazme un café),etc;hacen que sea un caldo de cultivo incompatible con el amor y sobre todo,se cultive.Habría que cambiar esas actitudes y esa frases por estas otras:(no te muevas,yo te hago el desayuno),(me gusta hacerte un masaje),etcétera,forman parte del amor.Pero el amor profundo,auténtico y sincero que encontramos en tantas parejas,hay tolerancia,aceptación y respeto,mucho respeto.El amor no es dominancia o apego que,a veces,implica mucho sufrimiento.Amar sin temor,por el contrario,forma parte del crecimiento personal y de la felicidad.El apego puede cristalizar finalmente en adicción a una persona u objeto y se expresa en conductas de manipulación,abuso y violencia.Pero el amor es,por encima de todo,libertad.
El amor verdadero tiene una dimensión esencial que es la espiritualidad.El amor no es sólo placer,pasión,deseo,sino también compromiso.Es importante aprender a amar,transformarse en un ser amoroso que proyecta simplemente amor,en una actitud o en una disposición positiva a entregarse al otro.El amor no es silencio,es profunda comunicación,complicidad,entrega,comprensión,ternura,¡¡mucha ternura!!La ternura no teme a la enfermedad, es la expresión máxima del amor.
La ternura es pasión,entrega,sensibilidad,amor con mayúsculas.Con el amor como divisa de nuestra vida,no hay lugar para la decepción o la desesperanza cotidiana.
El amor es una llama que si cuidamos y cultivamos cotidianamente.nunca se apaga.Si somos capaces de vencer nuestros egoísmos personales,el narcisismo,la rutina personal,el olvido,l confort,etcétera,el amor nunca se apaga.Amor es dar,dar siempre,dar compañía,dar sin medida,dar amor.El amor,sobre todo,es acción;algo que nos empuja en bien de los demás,a satisfacer sus necesidades,a conseguir la felicidad,y todo ello,sin esperar nada a cambio.Esto último,nos aleja de la pesadilla de la soledad.El fruto del amor se traduce en bienestar físico y emocional,con más salud y en más longevidad,alimenta los sentimientos de seguridad,felicidad,satisfacción y autoestima que afloran continuamente y se expanden en nuestra personalidad como motor principal de nuestro crecimiento personal,de nuestro sentido existencial
El amor nos inunda de emociones positivas que influyen en la ritmicidad del corazón.Así,pues,una buena elección de la pareja y el amor son los dos indicadores principales de la felicidad y del bienestar tanto físico como emocional,muy por encima de la situación económica o laboral.
Sin embargo,se dedica mucha más energía a otras cosas que a llevarse bien con la pareja.A largo plazo,nada promete tanta felicidad como el tiempo y la atención dedicados al otro.En fin,el amor y la generosidad son el contrapunto de la soledad abismal,de esa perspectiva tragicómica que invade a muchos ancianos.El amor es un proyecto común que necesita unos cuidados continuos.La capacidad de redescubrir al otro cada mañana y ser sensible a sus propias necesidades es clave para mantener viva la llama del amor protegiendo íntegramente la salud.
RIZOS
Hace 5 años
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