El juicio

Muchas veces podemos sentir verguenza ante nuestro modo de comportarnos;la persona colérica que siempre se deja llevar por su furia o la persona que se ha dejado intimidar de nuevo o el perezoso que lamenta otra vez el tiempo perdido o el borracho,el jugador o el drogadicto que a pesar de las promesas que se hace,reincide.
A la verguenza que sentimos por nuestra propia acción,la llamamos sentimiento de culpa o remordimiento.Vergüenza y culpa son sentimientos que nos ayudan a digerir la acción que tan destuctiva puede ser.Sentir vergüenza por lo vergonzoso y sentirse culpable cuando se es culpable,son afectos convenientes.Pero sentirse abrumado por la vergüenza,angustiado y pendiente del qué dirán,culpabilizado por algo que no pudimos evitar o de lo que no fuimos responsables,es una situación destructiva que debemos evitar con todos los medios a nuestro alcance
Para convivir bien con nosotros mismos,tenemos que acertar con el punto justo de dependencia e independencia de los demás.